Занимайтесь регулярно любовью. Учеными доказано: ничто так не поднимает настроение, как хороший секс. Кроме этого, он способствует также нормализации сна, помогает вырабатывать организму гормоны радости. С лекарствами будьте аккуратнее. Покупая лекарства, никогда не стесняйтесь проконсультироваться с фармацевтом о том, как они сочетаются с остальными (даже просто с витаминами когда их лучше принимать. Наконец, постарайтесь думать меньше биологический дизайн о своих проблемах! Чем больше вы зацикливаетесь на них, тем меньше шансов от них избавиться и больше шансов приобрести «манию». Разделите проблемы на 2 типа: решаемые сейчас решаемые потом. Разбирайтесь с ними в порядке, в зависимости от возникновения средств, при этом не уделяя внимания лишним раздумьям о неурядицах. Помните, что тесты, которые мы сегодня привели в пример, определяют биологический возраст только условно. Это связано с тем, что с возрастом меняется не один уровень «износа» наших внутренних органов, но также антропологические данные, например: становится меньше рост, плечи уже, живот больше, даже нос шире, а уши длиннее! Все это сопоставляется в специальной программе. Таким образом, узнать достоверно свой биологический возраст помогут только специалисты. Автор: Жанна Ш. (специально для ) Копирование данной статьи целиком или частично запрещено.

6. Теперь задание самое сложное. Зажмурьте крепко глаза, встаньте поочередно на левую или правую ногу. Руками разрешается балансировать, но держаться запрещено. Постарайтесь удержаться биологический дизайн в таком положении. Пусть кто-либо из близких сосчитает, сколько секунд вы смогли удержаться в таком положении: 30 и более 20 лет; 20 40 лет; 15 50 лет; менее 10 60 лет и старше. Если вы не в восторге от результатов, займитесь наконец-то своим здоровьем, начните хотя бы с утренней зарядки. Через какое-то время упражнения теста можно повторить. И, быть может, возраст физический уступит место биологическому. Также для поддержать хорошую форму вам помогут следующие советы: Пейте больше зеленый чай, именно он содержит антиоксиданты, помогающие организму встряхнуться и помолодеть. Это особенно актуально летом такой вид чая замечательно утоляет жажду, чего не скажешь о сладкой газированной воды. Вместо молочного шоколада ешьте горький, содержащий не менее 70 какао. Как доказали ученые, несколько долек в день этого шоколада способствуют нормализации работы кровеносной системы, а также повышают умственную активность. Помимо прочего, горький шоколад.


Закрыть ... [X]

Биологический дизайн
Биологический дизайн
Биологический дизайн
Биологический дизайн
Биологический дизайн
Биологический дизайн
Биологический дизайн
Биологический дизайн
Биологический дизайн
Биологический дизайн